Планеты и дни недели
Каждый день недели имеет свою энергетику и планету-управителя. Если день проводить в гармонии с этой планетой, планировать свои действия в соответствующей
энергетике, то эффективность будет намного выше. Таким образом, каждому дню недели соответствует одна из 7-ми основных планет. И качество дня всецело зависит от характеристик того небесного тела, чьи вибрации на сегодня наиболее активно проявлены.
ПОНЕДЕЛЬНИК — день Луны
В зависимости от фазы Луны, понедельник может оказываться очень сложным. Луна всегда отражает нашу эмоциональность, которая не поддается анализу и контролю нашим сознанием. Поэтому эмоции сильно влияют на то, как мы воспринимаем окружающую действительность.
Луна оказывает влияние на работу желудка. Поэтому по понедельникам его особенно не рекомендуется перегружать.
Нельзя
— жирные блюда
— соления
— маринады
— алкоголь
— кондитерские изделия
— мучное
— копчености
— острые приправы
Можно ✅
— любые молочные продукты
— сыры
— каши
— фрукты (кроме цитрусовых)
— некислые ягоды
ВТОРНИК — день под управителем Марса
Данная планета олицетворяет энергичную и активную деятельность. Чтобы эту энергию привлечь, в рацион рекомендуется включить пищу кавказской кухни или подобной, с высоким содержанием белка.
Нельзя
— перегружать себя сладким и мучным
Можно ✅
— мясо (вареное, запечённое)
— яйца
— бобовые
— острые приправы
— лук
— чеснок
— помидоры
— болгарский перец
— соленья
— маринады
— каши цельнозерновые
СРЕДА — день под управителем Меркурия
Эта планета легкости, простоты и разнообразия, поэтому и в рационе должны быть смешанные, несложные блюда быстрого приготовления. Это могут быть каши или салаты с различными овощными добавками.
Так как овощи активизируют работу кишечника.
Нельзя
— мясо
— молочная пища
— уменьшить употребление животных белков и жиров
Можно ✅
— блюда из тыквы
— овощи
— орехи
— сухофрукты
— соки
— ягоды
ЧЕТВЕРГ — день Юпитера.
Эта планета самая доброжелательная в астрологии. Для составления рациона сегодня достаточно свободный и широкий выбор продуктов.
Юпитер отвечает за работу печени в организме- поэтому не стоит провоцировать ее. Полезно проводить очищестку печени и употреблять желчегонные продукты
Нельзя
— картофель
— сладости
— жирная пища
Можно ✅
— лимонный сок
— оливковое или подсолнечное масло
ПЯТНИЦА — день Венеры.
Женская, медленная, чувственная планета. Под ее влиянием сегодня можно употреблять сладкую и жирную пищу, она лучше усваивается.
Нельзя
— мясо
— рыба
— яйца
— грибы
— острые блюда
— меньше специй
Можно ✅
— сладкие фрукты
— ягоды
— мед
— орехи
— фруктовые соки
— каши
— мучные изделия
СУББОТА — день Сатурна.
В астрологии планета означает ограничения. Поэтому вредно сегодня переедать, необходимо ощущать чувство меры
и соблюдать сдержанность.
Нельзя
— чеснок
— острое
— жареное
— копченое
— сырокопченые продукты
— консервированное
— алкоголь
Можно ✅
— шпинат
— орехи
— капуста
— огурцы
— яйца
— сухофрукты
— сыр
— творог
— грибы
— клубника
— лук
ВОСКРЕСЕНЬЕ — день Солнца.
Энергия солнца живительна для организма. Сегодня активизируются все функции организма, способствующие
полноценному усвоению всех питательных веществ. Если в течение недели присутствовали какие-то ограничения, то
сегодня вы можете позволить себе приготовить все что пожелаете!